THÉRAPIES PSYCHO-CORPORELLES . COACHING PROFESSIONNEL
DEMANDER DE L'AIDE EST UN SIGNE DE FORCE ET DE COURAGE
Parce que nous pouvons avoir besoin d'un soutien extérieur pour retrouver notre équilibre intérieur
STRESS
ANXIÉTÉ
Projections, anticipation, supposition, contrôle... votre mental est surchargé d'informations. Le moindre changement vous préoccupe. Votre corps présente des tensions, des douleurs.
Votre système nerveux autonome est en mode survie.
DÉPRIME
BURN-OUT
Vous avez une sensation de fatigue chronique, vous sentez las, rien ne vous fait vraiment envie.
Vous avez un manque de motivation et/ou une diminution de ressentis affectifs, de votre capacité à penser, à organiser vos idées.
SOMMEIL
INSOMNIES
Vous dormez la nuit et, malgré tout, vous vous sentez fatigué.
C'est l'heure de vous coucher, mais impossible de vous endormir.
Vous vous réveillez une ou plusieurs fois pendant la nuit, et éprouvez des difficultés à vous rendormir.
DEUIL
SÉPARATION
Vous avez vécu une séparation, une perte, un échec. Vous avez perdu un être cher.
Vous vous sentez abattu, sans énergie. Vous pleurez souvent et/ou avez peu d'appétit.
Vous n'arrivez pas retrouver des moments de joie ou trop rarement.
ÉMOTIONS
PHOBIES
Vous ressentez un sentiment de peur lié à un danger, une menace, que cela soit réel ou imaginaire.
Vous n'arrivez pas à dépasser un état de colère ou de tristesse et cela vous pèse dans votre quotidien.
Vous avez une phobie : insectes, avion, vide, noir, foule, sortir de la maison, ...
DÉVELOPPEMENT
PERSONNEL
Vous n'osez pas dire NON, vous vous excusez tout le temps ou vous vous dévalorisez.
Vous vous retrouvez dans des situations compliquées malgré vous : manipulation, relation toxique, abus.
Vous êtes trop sensible au regard des autres, vous vous sentez seul, inutile ou avez la sensation de ne pas être à votre juste place.
CABINET :
La Ruche Thérapeutique - 170 rue de Graney - 33450 IZON
HORAIRES :
Du Lundi au Vendredi : de 9h à 20h et le Samedi : de 9h à 13h
TARIFS SÉANCE (1 heure) :
Adultes / Ados - 70 € | Enfant < 10 ans - 50 € | Couple - 100 €
MODALITÉS DE RÈGLEMENT :
Chèque ou espèces, à la fin de chaque séance
Prise en charge possible des séances de sophrologie selon la formule de votre complémentaire santé concernant les médecines douces.