SOPHROLOGUE . PRATICIENNE EFT . COACH CRÉATIVE

BOOSTEZ VOTRE CONFIANCE EN VOUS

DIFFICULTÉS À S'AFFIRMER

Vous n'osez pas dire NON par peur d'être rejeté.e ou de ne plus être aimé.e
Vous vous retrouvez dans des situations compliquées malgré vous : abus, manipulation, relation toxique
Vous ne savez pas dire ce que vous désirez
Vous laissez passer les opportunités

CULPABILITÉ IRRATIONNELLE

Vous vous excusez tout le temps, alors que vous n'y êtes pour rien
Vous ne savez pas argumenter au bon moment, les idées vous viennent trop tard
Vous vous dévalorisez

SOLITUDE ET ISOLEMENT

Vous vous sentez inutile et cela devient insupportable
Vous avez la désagréable sensation de ne pas être à votre place
Vous êtes sensible aux regards des autres et vous vous effondrez à la moindre critique
Vous vous sentez incapable de trouver l'amour

STRESS ET ANGOISSE

Vous ne dormez pas la veille d'un examen ou d'un RDV important, vous craignez l'échec
Vous cumulez les inconforts émotionnels et vous vous sentez perdre pieds
A chaque expérience négative, vous perdez le peu de confiance qu'il reste en vous

CE QUE VOUS TRAVERSEZ N'EST PAS UNE FATALITÉ
VOUS AVEZ LE POUVOIR DE CHANGER LES CHOSES

VOUS ÊTES UNE PERSONNE UNIQUE, EXCEPTIONNELLE
IL EST TEMPS DE VOUS MONTRER AU MONDE

FRAYEZ-VOUS UN CHEMIN SANS CULPABILITÉ, EN INCARNANT PLEINEMENT L'ÊTRE QUE VOUS ÊTES

DÉPASSEZ VOS PEURS ET GOÛTEZ À CETTE SENSATION UNIQUE D'ÊTRE SOI

BOOSTEZ VOTRE CONFIANCE EN VOUS
OSEZ VOUS RÉVÉLER ET VOUS ÉPANOUIR DANS VOTRE VIE

APPRENEZ À VOUS CONNAÎTRE

Donnez de l'importance à votre parcours, à vos expériences. Apprenez à parler de vos réussites.

"Il existe un curieux paradoxe qui fait que c'est au moment où je m'accepte tel que je suis que je deviens capable de changer" - Carl Rogers

Sortez de votre zone de confort et passez à l'action avec des objectifs stimulants !

IDENTIFIEZ VOS CROYANCES

Vos croyances limitantes ancrées en vous au cours de votre vie participent aujourd'hui à cette perte de confiance en vous.

Je vous aide à identifier vos croyances et vos habitudes comportementales pour vous libérer de vos modes de pensées négatifs et schémas répétitifs.

ASSUMEZ VOTRE DIFFÉRENCE

Cessez de vous comparer aux autres, vous êtes tout simplement unique.

Je vous accompagne dans la découverte de vos stratégies de survie face au monde extérieur, de vos qualités, de vos atouts pour assumer pleinement votre différence.

CHOISISSEZ VOTRE ACCOMPAGNEMENT

LA SÉANCE
1 heure

60 €

Parfois, nous avons besoin d'un soutien extérieur pour déposer ses inquiétudes et retrouver une stabilité intérieure, sans forcément s'engager dans un accompagnement.

Dépassez un blocage, retrouver ses repères, se rassurer, apaiser un mental trop agité !

De manière ponctuelle, LA SÉANCE vous apporte un nouveau souffle lorsque le besoin se fait sentir.

Et si, à l'issue de ce rendez-vous, vous souhaitez bénéficier du PARCOURS, cette séance sera incluse dans le forfait.

LE PARCOURS
Forfait de 5 séances

250 €

Comme toute aptitude, la confiance s'acquiert.

Durant ce parcours de 5 séances, vous apprendrez à mieux vous connaître, à vous respecter, à reconnaître vos besoins et vos talents, à vous affirmer.

Déprogrammez ces croyances inconscientes qui créent ce manque de confiance et vous limitent !

Ôtez une peur, un sentiment répété d’échec, l’obligation de perfection, une impression de manque ou d’insécurité, puis ancrez vos ressources personnelles et retrouvez autonomie, sérénité et liberté.

Je vous aide à fabriquer VOTRE clé pour ouvrir VOTRE serrure !

PRENEZ UN RENDEZ-VOUS