Au fil de mes quinze années d'expérience en Ressources Humaines, j'ai eu le privilège d'accompagner des centaines de personnes dans leur cheminement professionnel. Mon parcours m'a amenée à rencontrer nombre de personnalités aux motivations différentes, à explorer le fonctionnement du stress et à donner de l'importance à la manière dont nous communiquons. Mon optimisme et ma résilience m'ont permis de trouver des solutions rapides et efficaces aux défis du quotidien, là où d'autres voient des obstacles insurmontables. 

Diplômée en Sophrologie et en Coaching
Spécialisée en libération du mental

Intéressée par la cause profonde de toutes les souffrances psychologiques et émotionnelles, je me spécialise en gestion du stress, des émotions et donne une place prédominante aux rôle de nos pensées dans notre bien-être.

Surmonter l'anxiété, le doute, l'autosabotage, les conflits

 J'associe des disciplines psychocorporelles aux techniques du coaching afin de vous aider à fabriquer votre propre clé de votre épanouissement.

Je suis là pour vous aider à retrouver confiance en vous, à rétablir une forme d'harmonie avec vous-même et dans vos relations, à trouver votre place dans ce monde en constante évolution.

Un écoute attentive pour un accompagnement qui vous ressemble

Si vous recherchez un soutien attentif, une alliée de progression pour vous accompagner dans votre parcours vers une vie plus épanouie, vous êtes au bon endroit.